亚麻籽油有「健康素鱼油」之称,含有丰富的omega-3不饱和脂肪酸,可以保护心脏。 中年男性因为工作过劳,如果不重视日常保健,包括作息不正常、饮食不均衡,以及未维持固定运动等,像是不断在透支健康,甚至免疫力下降,疾病很快接踵而来,跟现代许多文明病如代症候群、三高划上等号。根据研究发现,适度摄取亚麻籽,可以预防多种文明病缠身,并达到抗衰老的效果。 亚麻籽油为囊粉功效 1、改善肾功能 正确吃亚麻籽油 ，抑制前列腺癌，促进肝脏、胰及脾脏分泌，令身体代谢运作正常。 2、改善便秘 改善肠道消化功能，增加吸收能力，增加肠的蠕动能力使排便正常。 3、减轻哮喘，平衡及改善身体血糖量，令你更有活力，且增加肌肉的持久力。 4、提升抗压力 亚麻籽油微囊粉可减少身体受压力时所产生的有害化学物质的影响，稳定情绪，保持平静心态，减少忧郁症及失眠症。 5、改善女性经前综合症 每天一包亚麻籽油微囊粉可以缓解痛经症状，坚持喝可以完全消失。 6、降三高，降血脂、降血压、预防心脑血管疾病 7、促进细胞健康 改善细胞膜的水份和弹性，增加细胞呼吸盒营养交换功能，使细胞健康，减低癌病机率。 8、补充亚麻籽油， 保护关节与眼睛 每日补充亚麻籽油或鱼油,对於骨骼关节也具有润滑作用,可保护关节,还有对於眼睛有乾涩情况的人,也适合摄取亚麻籽改善。研究也发现,亚麻籽也能清除血中有害物质、增强注意力和记忆力,以及改善更年期症状等