1、减轻早孕反应，减轻孕妇孕吐，缓解妊娠造成的胃肠道不适，消除便秘等症状； 2、调控孕期体重； 3、增强身体抵抗力，消除困乏现象； 4、避免流产、早产的产生； 5、缓解妊娠纹、妊娠斑的形成； 6、促进产后泌乳，提高乳汁质量； 7、促进产后形体与生理恢复，形态匀称不发胖； 8、胎盘供养充足，预防畸形儿、缺陷儿及弱智儿的发生； 9、促进胎儿骨骼和形体的发育，奠定良好的身体素质基础； 10、促进胎儿机体生产发育，减少新生儿出生低体重或巨大儿的发生； 11、促进视网膜发育，增强视力； 12、促进脑细胞发育，培育了优质的脑细胞，为孩子未来聪明打下了坚实的基础。